こんにちは、インストラクターのジョーです。
「サーフィンに興味はあるけど、髪や肌へのダメージが心配…」
——女性からよくいただく声です、、
今日は、
"女性が気になる髪・肌・日焼けのケア"について、まとめてお答えします。
目次
日焼け対策は、しっかりと
海の上は照り返しもあって日差しが強め。
なので、日焼け止めはこまめに塗り直すのがおすすめです。
- ウォータープルーフの日焼け止め
- ラッシュガードやトレンカで物理的にカバー
- 帽子やサーフキャップもあると安心
↑おすすめの日焼け対策はこんな感じです♪
また、秋冬はウェットスーツで肌の露出が減るので、日焼けの心配はぐっと少なくなりますよ👍
髪へのダメージを抑えるには
海水や紫外線は髪の乾燥の原因に。入る前後のひと手間で、ダメージを抑えられます。
- できれば髪をまとめる・サーフキャップをかぶる
- 上がったら、早めに真水で流す
ちょっとの対策で、安心して楽しめますよ😊
海から上がったあとのケア
レッスン後はシャワーで塩を流し、保湿をしっかり。
乾燥しやすいので、化粧水・乳液でのケアがおすすめです。
着替えやタオルに合わせて、スキンケア用品を持っていくと安心です♪
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