こんにちは、インストラクターのジョーです。
サーフィンを趣味にできたらどんな生活になるんだろう？
こんな風に思ったことはありませんか？
ただの”体験”で終わらせるのはもったいない！
サーフィンは、週末や日常にちょっとした”リズム”と”刺激”を与えてくれるライフスタイルでもあります。
そこで今回は、
サーフィンを始めてからの生活の変化や、週末の過ごし方がどう変わるかを、リアルな視点で紹介します！
目次
サーフィンを始める前の「普通の休日」
以前の休日といえば、こんな感じじゃないですか？
- 朝はゆっくり寝て、昼ごろにようやく活動開始
- スマホやSNSを見ながら時間が過ぎる
- なんとなくダラダラと過ごして1日が終わる
「別に悪くはないけど、たまにはアクティブな休日もありかも…」
そんな休日を、サーフィンが少しだけ変えてくれます！！
サーフィンを始めて変わった休日の過ごし方
サーフィンを生活に取り入れると、自然と休日に目的が生まれます。
たとえば…
- 朝5〜6時に起きて、まだ人の少ない海へ
- 太陽の光と潮の香りの中で、1時間ほど海と向き合う
- 帰りに地元のカフェでモーニング
- 午前中で「一日分の充実感」を得られる
早起きして身体を動かすと、心も身体もリフレッシュできて、1日がすごく長く使えるようになります。
朝の海時間がくれるメリハリとリズム
サーフィンを続けていくと、自然と「生活のリズム」が整ってくるのも不思議なところ。
- 早起きが習慣になる
- 食生活も少し意識するようになる
- 平日も「次の休みに海行こう」と前向きになる
波のリズムに合わせることで、自然と自分の心や生活にもメリハリが生まれるんです。
趣味ができたことで感じる心の変化
ただ“遊び”としてではなく、「自分だけの時間」としてサーフィンに向き合っていくと、気づけばこんな変化が…。
- 海に入るだけで気持ちが落ち着く
- 仕事や日常で疲れていてもリセットできる
- 他人と比べない自分のペースが持てるようになる
サーフィンは、“上手くなること”よりも“続けること”が自分を変えてくれるスポーツです。
まとめ｜ちょっとの勇気が、日常を豊かにしてくれる
サーフィンは、ただのスポーツじゃなくて、
日常に「心地よい非日常」をプラスしてくれるライフスタイルでもあります。
「やってみたい」と思ったその気持ちを、ぜひ一歩形にしてみてください♪
きっと、今までとは少し違う週末が待っているはずです！
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