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初心者OK・お1人参加も安心!湘南・鵠沼のサーフィンスクール | サクラ サーフ&スポーツ 江の島
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「泳げないからサーフィンは無理」、その思い込みを崩していいですか?

2026 3/22
サーフィン スクール
2026年3月22日

こんにちは、インストラクターのジョーです。

「サーフィン、興味はあるんですけど…泳げないので無理ですよね?」

スクールをやっていると、この言葉をほんとうによく聞きます。

結論から言うと、
泳げなくてもサーフィンはできます!!

これは実際にそういう生徒さんをたくさん見てきた話です。

そこで今回は、"なぜそう言い切れるのか"をご説明します!

目次

サーフィン中、実は「泳ぐ場面」はほとんどない

サーフィンって、海を泳いで沖に出ていくイメージがありますよね。
でも実際は違うんです!

沖に出るときはボードの上にうつ伏せになって、手で漕いで進みます。
これは「パドリング」という動作で、泳ぎというよりボートを漕ぐ感じに近いです。

そして、波に乗るときも、ボードの上に立つだけ。
泳力はまったく関係ありません👍

1番不安になるポイントとしては、"溺れるのが怖い"ことだと思います。

ですが、
サーフィンスクールでは、波乗りに慣れるまで足の届く浅い場所で練習します。
そして、ウェットスーツには浮力があるので、安心してサーフィンを楽しむことが可能なんです!

「泳げない」より気になること

正直に言うと、泳力よりも気になるのは
「海に対して極端な恐怖心があるかどうか」
です。

顔がつけられない、波しぶきだけでパニックになる、
というレベルだと最初に少し慣らす時間が必要です。
ですが「泳ぎが苦手」「クロールができない」程度なら、問題はありません。

実際に泳げない生徒さんが来たら?

体験レッスンでは最初に、泳げるかどうか確認させていただきます!
「実は泳ぎは苦手で、、」「泳げないんです、、」と聞いたら、より浅い場所でゆっくり進めさせていただきます。

これまでのスクールでもカナヅチだという方は少なくなかったですし、
そういう方がその日のうちに波に乗る感覚をつかんで帰っていくのを、何度も見てきました。

「泳げないのに波に乗れた」って、思っている以上に自信になるんですよね!

まとめ:「無理かも」と思っている人ほど、チャレンジしてみてほしい

サーフィンって「できる人がやるもの」というイメージがあると思います。
ですが実際のサーフィンスクールは、未経験の方向けの場所です。

泳げないことを理由に諦めているなら、その思い込みを一度横に置いてみてください。

まずは海に来て、砂浜に立って、波の音を聞いてみるところから始まります。
それだけで、きっと何かが変わることをお約束します♪

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